A competição é a etapa do ténis onde se começa a exigir mais de cada atleta. Perceber o que atleta sabe, pode e quer são factores determinantes para a sua evolução.

Nesta fase o atleta vai pôr em prática todos os conhecimentos que aprendeu nas etapas anteriores e, aperfeiçoar as componentes física e táctica que a partir desta fase marcam a diferença entre jogadores.

A técnica e a táctica passam a ser parte integrante, e fundamental, de cada treino, onde para se tirar o proveito máximo é necessário fazer uma programação adequada a cada grupo, ou a cada jogador.

Nesta altura o objectivo primordial é tirar o máximo rendimento de cada atleta e, trabalhar, trabalhar, trabalhar... e sonhar!